Maitriser mes émotions

MAÎTRISER MES ÉMOTIONS

Ta formation sur la maîtrise des émotions te guidera vers une vie plus épanouissante et harmonieuse.

Découvre les clés de la maîtrise émotionnelle pour atteindre un équilibre intérieur, gérer le stress et améliorer tes relations.

Ne laisse plus tes émotions dicter ta vie, apprends à les maîtriser et à les transformer en puissants leviers pour ton épanouissement personnel et de futures relations saines.

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Tu connais peut-être la peur de tes émotions depuis longtemps. Tu crains de les vivre pleinement, de les laisser t'envahir, de souffrir ou de devenir trop vulnérable. Tu fais donc tout pour les contrôler, les nier, te fortifier et continuer d'avancer.

Mais au fil du temps, tu te perds et te sens submergé.

Commence ton voyage avec cette formation vers une vie émotionnellement équilibrée.

Ne laisse plus tes émotions te submerger, prend le contrôle et découvre un nouveau niveau de bonheur et de réussite.

"La véritable maîtrise de soi commence par

la maîtrise de ses émotions."

MAÎTRISER MES ÉMOTIONS POURQUOI ?

Savoir maîtriser nos émotions est essentiel pour plusieurs raisons.

Tout d'abord, cela nous permet de prendre des décisions plus réfléchies et rationnelles, plutôt que de réagir impulsivement sous l'emprise de nos émotions.

En contrôlant nos réactions émotionnelles, nous sommes en mesure de faire des choix plus judicieux et de résoudre les problèmes de manière plus efficace.

De plus, la maîtrise des émotions nous aide à maintenir des relations harmonieuses avec les autres.

En gérant nos émotions, nous évitons les réactions excessives ou les conflits inutiles, favorisant ainsi une communication plus claire et respectueuse.

Cela renforce nos liens interpersonnels et favorise un environnement positif et équilibré.

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CETTE FORMATION EST FAITE POUR TOI SI ...

tu penses que tes émotions prennent souvent le contrôle et que tu souhaites retrouver l'équilibre émotionnel.

tu penses qu'il est temps de dire adieu au stress et à l'anxiété, et de vivre une vie plus paisible et sereine.

tu penses que tes réactions émotionnelles peuvent nuire à tes relations personnelles et professionnelles, et que tu souhaites les améliorer.

tu penses qu'il est temps de cesser de te laisser submerger par le stress et les pensées négatives, et de te sentir plus en contrôle de tes émotions.

tu penses qu'il est temps de mettre fin aux cycles répétitifs de réactions émotionnelles et de découvrir des stratégies pour faire face aux défis de la vie de manière plus positive et constructive.

tu penses qu'il est temps de développer une plus grande confiance en toi et de prendre des décisions basées sur la clarté émotionnelle.

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CE QUE TU VAS ACQUÉRIR AVEC CETTE FORMATION

Libère le potentiel de tes émotions :

Découvre comment tes émotions peuvent influencer ta vie, tes choix et ton bien-être. Apprends à reconnaître et à comprendre tes émotions pour les transformer en moteurs de croissance personnelle.

Cultive des relations saines et épanouissantes :

Développe ton intelligence émotionnelle pour améliorer tes interactions avec les autres. Apprends à communiquer efficacement, à résoudre les conflits et à établir des relations solides basées sur la compréhension et l'empathie.

CE QUE TU OBTIENS AVEC CETTE FORMATION

Workbook

Des exercices concrets et à mettre en place pour prendre ta vie en main.

Workbook de 40 pages à imprimer ou à télécharger.

Accessible à vie

Tu peux suivre cette formation à ton rythme et en fonction de ton agenda.

Il n'y a pas de limite de temps pour effectuer ta formation.

15 vidéos

Coaching en ligne avec mes meilleurs conseils. Chaque vidéo est à visionner avant d'effectuer les exercices et dans l'ordre.

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POUR T'INSCRIRE ET RECEVOIR TON PROGRAMME :

1. CHOISIS TA FORMATION

Paiement unique de 147€ (un seul paiement unique, pas d'abonnement) paiement en plusieurs fois possible.

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🔒 Tes informations personnelles sont protégées et la transaction est cryptée pour garantir ta sécurité à 100%.

Questions fréquentes :

Est-ce que je vais vraiment reussir à séduire ?

Honnêtement ? Tout dépend de toi ! Dans cette formation, je te livre tous les meilleurs outils et conseils pour savoir maîtriser ses émotions, éviter certaines érreurs, mais je ne fais pas de magie! Alors, si tu ne fais que regarder les vidéos sans passer à l'action, il y a peu de chances que tu y arrives. Par contre, si tu es motivé et que tu te mets en application mes conseils, alors tu verras des résultats.

De quoi j'ai besoin pour suivre ce programme ?

Une tablette, un téléphone ou un ordinateur. Tu peux accéder au programme n'importe où. 7/7 24/24 à vie. Ton wrokbook a télécharger ou à imrprimer.

À quoi vais-je avoir accès exactement ?

Tu auras accès à plusieurs vidéos que tu peux visionner chaque jour, ainsin qu'un workbook de 40 pages d'exercices.

Combien de temps dure le programme ?

Il y a 15 vidéos, tu peux en regarder une chaque jour, mais tu dois également pratiquer les exercices donc si tu y consacres au moins 15 min par jour, alors tu l'auras fini en presque un mois et demi. Mais, chaque personne avance à son rythme, tu es libre d'avancer comme tu le désires puisque tu y as accès à vie. Tu peux donc voir et revoir le contenu quand tu le souhaites.

Est-ce que je vais réussir à suivre le programme ?

Encore une fois, tout dépend de toi ! J'ai créé ce programme pour qu'il soit simple à suivre. Les vidéos sont courtes pour que tu puisses avancer pas à pas. J'ai aussi fait en sorte que ce soit logique et cohérent. À toi de voir quel est le rythme qui te convient le mieux !

En validant la commande vous acceptez les conditions générales de vente.